【青梅市】めざせ！健康日本一 第54回おうめ健康まつり。5月31日に開催！

健康をテーマにした初夏のビッグイベントが今年もやってきます！
「めざせ！健康日本一」をスローガンに、第54回おうめ健康まつりが開催されます。ご家族や友人と一緒に、自分の体と向き合う一日を過ごしてみませんか？
開催概要
日時：2026年5月31日（日） 午前10時 〜 午後3時
会場：青梅市役所

注目のプログラム
午前9時35分からオープニングイベント
日本航空高校石川ウィングダンスカンパニーによる華やかなオープニングイベントで幕を開けます。 その後は、人気の「梅っこ体操＆紙風船エクササイズ体験会」など、体を動かす楽しさを再発見できる企画が目白押しです。

午前10時～正午
ペットの相談（ペットの同行不可）
梅っこ体操&紙風船エクササイズ体験会
①午前10時15分～10時45分
②午前11時~11時30分

午前10時～午後2時
健康相談
・歯科相談
・お口の中の健口チェック、クイズ、吹き矢
・薬の相談
・地域福祉コーディネーターの周知啓発および相談
・体組成測定

午後1時から
特別講演会
 「メタボで学ぶ肝と腎の病気」をテーマに、青梅今井病院の野口修氏、公立阿伎留医療センターの梅津道夫氏というお二人の専門医による貴重なお話を聞くことができます。

お楽しみコーナー
会場内には、健康増進を支援する様々なコーナーが設けられます。
栄養コーナーでは、食事に関するご相談や体験イベントを実施予定。
地元グルメコーナーでは、野菜の直売やキッチンカーの出店予定。
その他、献血コーナー、モバイルファーマシーの展示、健康試供品やキャンペーングッズの配布（なくなり次第終了）なども実施予定です。
夜間筋トレ教室も開催
おまつりに先立ち、5月28日（木）には64歳以下の男性を対象とした「夜間筋トレ教室」も市役所にて開催されます。こちらは予約制（先着16名）ですので、気になる方はお早めに健康センターへお申し込みください。
健康は一日にして成らず。まずはこの「健康まつり」をきっかけに、楽しく健康的なライフスタイルへの一歩を踏み出しましょう！

「第54回おうめ健康まつり」の会場となる青梅市役所はこちら↓